Opis
Wyjątkowe szkolenie- Przejdź przez transformację z Kamilą Rowińską.
Pewność siebie i asertywność w pracy i w rodzinie:
-
Odmawiaj, jeśli nie możesz lub nie chcesz spełnić czyjejś prośby – bez poczucia winy.
-
Wyrażaj dosadnie swoje opinie i uczucia – bez wyrzutów sumienia i intencji ranienia innych.
-
Postaw się, gdy sytuacja tego wymaga – i nie daj innym wejść sobie na głowę.
-
Broń swoich racji, gdy ktoś chce Cię zdyskredytować – skutecznie i bez obrażania go.
-
Rozwiązuj każdy konflikt – w pracy i rodzinie.
Wyobraź sobie, że potrafisz spokojnie, jasno i bez wyrzutów sumienia wyznaczać granice – zarówno w pracy, jak i w domu. Że potrafisz powiedzieć „nie”, nie tłumacząc się i nie czując się winny. Podczas intensywnego, praktycznego szkolenia nauczysz się właśnie tego.
Dzięki sprawdzonym narzędziom i wsparciu Kamili Rowińskiej zbudujesz wewnętrzną siłę, by komunikować się odważnie i z szacunkiem – do siebie i innych.
Co konkretnie zyskasz dzięki temu szkoleniu?
✅ Spokój wewnętrzny i większą kontrolę nad emocjami – nauczysz się wyrażać swoje potrzeby i uczucia bez lęku, konfliktów i poczucia winy.
✅ Umiejętność stawiania granic z szacunkiem – z łatwością powiesz „nie”, nie raniąc drugiej strony i nie rezygnując z siebie.
✅ Skuteczne rozwiązywanie trudnych sytuacji – poznasz konkretne techniki, które pomogą Ci opanować konflikty i napięcia zarówno w pracy, jak i w relacjach osobistych.
✅ Pewność siebie w każdej rozmowie – ćwiczenia, scenki i indywidualny feedback sprawią, że przestaniesz się bać konfrontacji i zaczniesz mówić to, co naprawdę myślisz.
✅ Certyfikat ukończenia – potwierdzenie Twoich nowych kompetencji, które możesz wykorzystać w pracy lub przy budowaniu marki osobistej.
To szkolenie jest dla Ciebie, jeśli:
Chcesz przestać godzić się na rzeczy, które Ci nie służą
Szukasz sposobu, by zachować równowagę między życiem zawodowym a prywatnym
Chcesz budować relacje oparte na autentyczności i wzajemnym szacunku
Potrzebujesz wzmocnienia swojej komunikacji i poczucia własnej wartości
Inwestując w to szkolenie, inwestujesz w siebie – w swoje granice, komfort i relacje. Otrzymasz praktyczne narzędzia, wsparcie doświadczonej mentorki i poczucie, że możesz spokojnie i skutecznie zadbać o swoje potrzeby – bez poczucia winy.
28.06.2025 Solihull
Skontaktuj się jeśli chcesz również dokupić lunch w formie bufetu
*Lunch dodatkowo płatny*
